Daily Archives: 2018年11月28日

身体は食べ物からできている

脂っこいものをばかり食べている人は肥満が多く、血圧が高くなりやすい。 野菜嫌いな人も血圧が高い人が多い。 栄養バランスが取れていない食事ばかりだと顔色が悪く年老いた印象。 また免疫力がなく感染症になりやすい。 やはりバラ…