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本日、第5回「トラックに乗って健康になる」骨盤矯正トレーニングを実施いたしました。 1日の運動はトータルで15分から30分でいいそうです。 大切なのは継続すること。 今日は背中や腰回りを伸ばし最後はスクワットを行いました…

こんにちは 最近暑い日ばっかり。「暑い」が口癖になってる広報です。   さて、サイショウエクスプレスが最近やってみようとしている取り組み 「トイレマップ」作成プロジェクトについてお話します。   トイ…

こんにちは🚚   今回は「ミーティング」についてです。   サイショウエクスプレスはZOOMを使って週に1回全体ミーティングを行っています。 今週は8/5、まさに今日でした。 管理者を含めた事務所で働…

こんにちは サイショウ・エクスプレスの広報です。   先日、4社合同健康経営研究会が開催されました。   健康経営のアップデートを見据え (株)浅野製版所、サイショウ・エクスプレス(株)、高木建設(株…

こんにちは サイショウエクスプレスの広報です。   サイショウエクスプレスでは ７月のドライバー研修を行いました。   今回のテーマは 「お客様から“ありがとう”と言われるために~他社ドライバーの品質…

先日「#健康経営 の広場」にインタビューを掲載頂きました 。 健康プロジェクトに対する思いが詰まっております ！ IKIGAI WORKS様、ありがとうございました  記事はこちら☞https://kenkoukeiei…

「トラックに乗って健康になる」を実現するために私たちは追求し続けます！ そんな夢物語を応援してくれる企業さんがいましたらお声がけください。

ついに運転席側のドア部分に禁煙ステッカーを貼付けいたしました。 一般の方にもアピールしていきます！

4社合同健康プロジェクトの取り組みが物流業界紙（物流ウィークリー）に掲載して頂けました。 今後も4社合同での健康経営の取り組みと共に外部へ積極的に発信していきます。 また4社合同のInstagramも開設しましたのでよろ…

先日、明治安田生命様にご協力頂きまして2日間にかけて健康イベントを実施しました。 1日目は「血管年齢測定」、2日目は「ベジチェック測定」 測定器に指をかざし20秒で血管年齢や野菜接種量がわかり、すぐに測定結果シートを頂け…

災害に備えようプロジェクトが始まりました。 第一弾のテーマは「防災非常食ってどんな味！？」です。 鈴木看護師さん監修して頂きまして、準備から調理方法や座学も行って頂きました。 ご飯（イザ飯）、おでん、スープを試食。 ご飯…

2月と3月は繁忙期で長時間労働になってしまいみんな疲れが溜まっていました。 この度、株式会社チアーズ様のご協力により社内まで出張して頂きましてタイ式マッサージサービスをお願いしました。 アロマを焚きながらヒーリングミュー…

「トラックに乗って健康になる」を実現するための一歩を踏み出しました。 トラックを活用した骨盤矯正トレーニングをこれから半年間、社内でオンライントレーニグを行います。 第一回目は「美姿勢チェック、壁呼吸法、体側伸ばし」を中…

一般の方からの「トラックドライバーの印象は？」と聞くと強引な幅寄せやアイドリングをしながら路上駐車… 公道上ではとにかく悪いイメージをよく聞きます。 ですが当社のドライバーさんは安全に荷物を運ぶだけではなく安…

今日は東日本大震災から11年になります。 あの日を忘れないため、またあの時の教訓を活かすために。 当社は「災害運送支援」を行っております。 取引企業様の救援物資輸送につきましては無料で配送いたします。  

“健康経営優良法人2022ブライト500”に二年連続認定されました✨ 東京都で中小企業部門ブライト500に認定されている企業様は62社、そのうちの1社となりました。 コロナ禍において健康経営を推進することが難…

今年から現場力を鍛えるため外部講師の溝口講師（プロデキューブ）様により外部指導を頂いております。 品質で大手に負けないために何が足りないのかを課題を見つけ課題に対して徹底的に改善していきます。 今の課題は・・・ ・いつで…

働き方改革の一つに時間外労働が導入されております。 運送業の場合は2024年4月より適用が始まります。 残された期間は2年少々。 さぁこれからどうするか… 燃料高騰、車両価格が値上がり、高速代などが値上がりし…

1月26日に顧問社労士様との勉強会を行いました。 テーマは「働くルール（給与）について理解を深めていこう」 ドライバーさんから事故手当が減っているのですがどうしてですか？この日に4トン乗っているのにどうして2トン扱いなの…

2022年よりドライバーさんが着用するユニフォームを全面リニューアル パンツはブラックとカーキの2色 その日の気分によって変えられるようにしました 軽量性とストレッチに耐久性をプラスしたユニフォームです。

弊社の喫煙対策について物流ニッポン様より掲載して頂けました。 2018年にトラック全車両禁煙、2019年に敷地内全面禁煙 その後、喫煙者が敷地外でたむろするという課題が… 思い切って加熱式タバコのみ吸えるエリ…

今年も残すところあとわずかですね。 早めですがクリスマスツリーを飾ってみました。 いつも12月入ってから飾っておりましたが期間が短く感じていたので今年からは少し早めにしてみました。 高さ45cmほどのかわいいツリーですが…

11月のドライバー研修は健康管理の重要性をメインに行いました。 ・運動行動における健康と加齢への影響 ・身体が資本＆安全が基本　等々 バック走行前には「降りて確認」以上の「歩いて確認」をするように意識をして実行。 安全+…

先日、社員の喫煙者に対して喫煙に関する講習会を実施いたしました。 サイショウ健康プロジェクト始まって以来、タバコについての講習会は始めてです。 講習会を始める前の緊張感…真っ向勝負で挑みました。  …

物流ウィークリー様より「わが社のNEW HOPE」という記事に掲載頂きました。 物流ウィークリー様、ありがとうございました。 これからも若手ドライバーにスポットライトを照らしていきたいと思います。 記事→物流ウィークリー…

本日、ドライバー研修を実施いたしました。 重大事故を起こさないためにも日々学ぶ 「電話はかけ直せても人生はやり直せない」 今日も貴重なお話しを溝口講師から頂きました。 研修の最後は講師の計らいで私たちのためにラップ動画を…

弊社の強みは？と言われるとこれといったものは無い。 これからの時代に求められるものは何か 安心して安全に正確に届けるのは当たり前になっている時代 だからこそ私たちはお届け先に満足頂けるプラスαを考えて追及していきます。 …

先月行いましたドライバー研修のテーマは「運転者の運転適性に応じた安全運転」 運転中は到着までのことだけを考える。作業中は出発のことだけを考える。 待機時間の有効活用。運転室内は運転空間とする。 プロは仕事の道具にこだわり…

去年、作成した「SAISHO DRIVER’S ルール BOOK」 ここでは経営理念や服務規律や業務マニュアルなど、独自に決めている規則やルールを明文化しつつ社員との価値観や方針の統一を図っています。 一年を…

大塚製薬様の健康経営コミニュティサイト「健康社長」に弊社の取組を掲載して頂きました。   【前編／健康経営編】専門家のアドバイスも取り入れて従業員とともに健康経営 | 読みもの | 健康社長 (kenko-sh…

ご縁を頂き今年より「アートパラ深川おしゃべりな芸術祭」の運搬をお手伝いさせて頂くことになりました！ 先日、大丸松坂屋百貨店本社ビル様にてコンペ最終審査会が行われました。 「共に生きる」をテーマに100年継続を目標に精一杯…

本日より9月30日まで「秋の全国交通運動」が実施されております。 9月30日は木曜日は「交通事故死ゼロを目指す日」。 子どもと高齢者を始めとする歩行者の安全確保はドライバーさんの責務です。 みんなが交通安全について考え、…

健康プロジェクトの一環として「睡眠研修」を行いました。（定例MTGの中でミニ健康講習会/講話は保健師さんです） 従業員の睡眠の量や質を向上するため、十分な眠りを確保しなければ運転中に睡魔に襲われ居眠り運転で事故に。 また…

やっと暑さも落ち着きました。 去年から熱中症対策の新戦力として「ポカリスエット アイススラリー」を導入しました。 実は一昨年くらいまで毎年１名は熱中症発症者を出してしまっていました。 あるときに、人気スポーツの日本代表が…

弊社では定期的に健康増進働きかけの動画を社員全員に配信しています。 今回のテーマは「身体のリズムを整えるごはん」です。 ドライバーさんは運行上、不規則で朝が早かったと思えば次の日は午後出社だったり… 1日3食…

毎月、愛読させて頂いております「理念と経営」という経営誌に読者の声として掲載して頂きました。 経営者、社員教育にも活用させて頂いております。 次回は企業として掲載されるような企業になることが目標です。 そのために日々学ん…

今月のドライバー研修は「危険の予測及び回避並びに緊急時における対処方法」 まさかがマジかにならないように 危ないものを危ないと思うこと 人の脳の限界などを学びました。 思い込みは危険、シンプルに考える。 最後は各自それぞ…

弊社のドライバーさんが物流ニッポン様の記事に掲載して頂きました！ 掲載内容はこちらです➤8月13日掲載物流ニッポン 礼儀正しく、靴も揃えるなどマナーもみんなで意識しております。 物流ニッポン様、ありがとうございました。 …

一般社団法人五反田バレー様主催の「サステナビリティ健康経営セミナー」に登壇させて頂きました。 全てがオンラインで会社から登壇というのは初めて。 オンライン上で会場や休憩室や別部屋などがありゲームをしているようで楽しかった…

弊社では健康診断後のアフターフォローの取り組みのひとつとして社員一人一人に「ヘルスケア通信」を作成し配布しております。 配布する際に健康管理士もしくは保健師との面談を実施（現在はオンライン面談）して今後の生活習慣の見直し…

当社は健康に係る企業として、今後、受動喫煙及び三次喫煙対策を講じていきます。(社員向け） 運転者一人一人の真摯な健康への取り組みは、運転者自身はもとより、お客様からの安心・信頼を得ることだけでなく、ご家族の幸せへと繋がり…

1日1組限定の夏休み企画「小学生乗車体験会」を実施しました。 弊社、初めての試みです。 我々の幼いころはよく父親のトラックの助手席に乗せてもらい色々なところへ連れて行ってもらったいい思い出がありました。 今はコンプライア…

大塚製薬様とのコラボで「熱中症対策」についてご講演及び勉強会を実施しました。 サッカー日本代表は夏場の試合や中東での過酷な試合は試合前とハーフタイムにそれぞれ飲んで体を冷やしてからプレイするそうです。 サイショウもバラ積…

安全の見える化は日頃取り組んでいる安全活動や職場にひそむ危険を目に見える形にすることで効果的に災害防止を展開する取組です。 「見える化」にすることで、ドライバーさんの安全意識が高まり安全活動の活性化につながります。 輪留…

  記事はこちら⇒物流ニッポン(2021年6月11日掲載）   物流ニッポン様、ありがとうございます。   今後も安心・安全・+＠を考えてお客様や取引先様に喜んでもらえるよう邁進していきます…

6月10日に第6回ドライバー研修を実施いたしました。 今回は「身だしなみについてと危険物を運搬する場合に留意すべきこと」についてプロでキューブの溝口講師よりご指導いただきました。 社内の決まりで5月31日よりサンダル履き…

本日よりオンラインMTGにストレッチを取り入れてみました。 講師は弊社のドライバーザギ先生です。 彼はダンス歴20年、日本で社交ダンスを指導しておりました。 その経験を活かしSAISHO健康プロジェクトの一環として社内M…

今まで弊社の課題として現場(ドライバーさん）と事務所(運行管理者や幹部）の価値観が合わずにいました。 その価値観を揃えるための一つの取組として今年から始めたことは「社内ＭＴＧ」です。 今までは月１回の全体での社内ＭＴＧで…

「自ら“気づく”ドライバー」を目指して 整備清掃活動こそが人材育成の基本 整備や掃除を通じて社員同士の心を通わせ、仕事のやり取りや進め方に気づく場だと考えております。 「安心」で「安全」に輸送するために「環境」を「整えて…

２０２１年４月７日（水）ドライバー研修実施 テーマ「貨物の正しい積載方法」 商品を守る以上に自分を守る積載方法、指差呼称確認の効果、確認方法の優先順位などを共有いたしました。 原点に振り返りながら自分に出来ることをプラス…

東日本大震災から10年。 その時に亡くなれた方々のご冥福をお祈りいたします。 今まで弊社では防災訓練を行っておりませんでしたが まずは社員の安否確認を実施いたしました。 2011年の6月にＬＩＮＥが誕生したのは安否確認用…

本日、ドライバー研修を行いました。 本日のテーマは「トラックの構造上の特徴」です。 1、死角を視界に変える努力 2、なるべくバックをしないこと 3、建造物や静止物などの動かないものに接近して接触するのがバック事故 4、事…

大塚製薬様とオンキョースポーツ様の共同開発アプリ「フードコーチ」を試験的に約1か月間実施しました。 食事登録、ウェアラブルと同期、トレーニング、運動動画、社内ランキングが出るようになっています。 食事、生活記録、運動を登…

今月のテーマは「トラックを運転する場合の心構え」です。 1.「安全が第一」と「安全も第一」の違い 2.道の上のリスク 3.心は自分の行動に映るもの 4.安全のプロの条件 5.運が転ぶと書いて運転 という内容で座学と添乗指…

新年、明けましておめでとうございます。 今年は原点に戻りゼロからのスタートの気持ちで盤石な体制づくりに取り組んで参ります。 お客様、取引先様、従業員、従業員のご家族、全ての人に安心・安全そして愉しさを提供し続けられるよう…

中央労働災害防止協会様が発行されている「安全と健康」の2021年1月号に弊社の健康プロジェクト活動が掲載されました。 安全と健康1月号「紹介します！安全・健康職場」

今年もクリスマスケーキを社員全員に用意しました。 三年連続で人形町にあるオクシタニアル様のクリスマスケーキを選びました。 社員のご家族に喜んでもらえると嬉しいです。 皆さまも素敵なクリスマスをお過ごしください！

12月11日(金)にオンライン社内健康講習会を実施いたしました。 今回の題目は「味だけで飲み物を選んでいませんか？」です。 ドライバーさんが夕方に帰社してきてリフレッシュルームでオルナミンＣをプシュッとして一気にゴクゴク…

本日、社内にてインフルエンザ予防接種を行いました。 出張して頂いた先生方やスタッフの方々、本当にありがとうございました。

クリスマスまであと1か月 会社にクリスマスツリーを飾りました！ 今年は忘年会も出来なく残念ですが少しでも季節を感じられるように 残すことろあと一か月 怪我無く、事故なく、社員みんな健康に過ごせますように がんばりましょう…

小学校2年生対象に巻き込み事故防止とトラックの死角について指導いたしました。 今年は子どもが自転車やキックボードなど使用しトラックに巻き込まれる死亡事故が多く 我々としても1件でもそのような事故が無くなるよう子供たちと一…

健康経営の産みの親でもある岡田邦夫先生と健康経営ライブオンセミナーに共演させて頂きました。 健康経営を取り入れる前から岡田先生の登壇する健康経営セミナーに足を運んで先生の講話をよく聞いておりました。 自分がまさか同じセミ…

トラック協会深川支部青年部でトラック模型を作成しました！ このトラック模型を使用し11月24日に江東区内の小学校にて安全教室を行います。 子供に喜んでもらえるとうれしいです。 安全教室では巻き込み体験を子供と一緒に学びた…

ご紹介いたします。 今年の3月にドライバーとして入社しましたスロベニア出身のザグマイスターさんです。 弊社に入社する前に日本で20年間社交ダンスの先生として指導されていました。 日本語はもちろん英語やフランス語など6か国…

2020年9月16日にミニ健康講習会を実施いたしました。 今回は女性限定の健康講習会です。 テーマは「女性がいきいきと働き続けるために」ーヘルスリテラシーを高めようーです。 中小企業診断士、健康経営アドバイザーでもある加…

大塚製薬様より健康経営にご協力を頂いております。 今年の夏は「ポカリスエットアイスラリー」が現場では大人気でした。 暑い日の倉庫作業のひと時に体を冷やしてくれ熱中症対策としてはすごく効果的です。 運送業や現場で働く方には…

こちらが動画です↑ アジリス3は雨の日の走行時にストレスなく安定感がありサイドのプロテクターがカッコよく安心感があります。 商業用のタイヤを検討されている方はお薦めです！  

伊藤園様にご協力を頂き敷地内に設置してある自動販売機を災害救援型の自動販売機に入れ替えました。 自然災害や緊急事態が発生した場合に飲料を被災者などに無償提供することができる自動販売機です。 自動販売機に茶殻配合シート・抗…

今年も健康優良企業銀の認定更新をさせて頂きました。 健康保険組合様より高評価を頂き感謝申し上げます。 今後も引き続き、社員や社員のご家族の健康そして取引先様すべての方の健康をサポートして参ります。 健康企業宣言(銀の認定…

東京都オリンピック・パラリンピック準備局様よりスポーツ推進企業取組事例集に掲載して頂きました。 今後もスポーツに対する社内外への積極的な取り組みをしていきます。 東京都スポーツ推進企業取組事例集

SAISHO感染症BPC 私どもサイショウエクスプレス株式会社は、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）により亡くなられた方々へのご冥福をお祈り申し上げるとともに、感染による被害にあわれた皆様に対し、心からお見舞い…

深川警察署様、湾岸警察署様より運転者章として3名表彰されました。 これからも地域のため皆さんのために無事故無違反で安全運転に努めて参ります。 深川警察署様、湾岸警察署様、この度はありがとうございました。

暑くてじめじめとしてマスク着用はきついですね… みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ ＳＡＩＳＨＯでは七夕で笹に短冊を書いて飾り付けてみました。 大人の短冊はどんなものかご紹介していきます。 「爆釣りし師匠を…

  梅雨になり蒸し暑くなってきました。 今年は熱中症予防と感染症予防としてマウスシールドと梅干を社員に用意しました。 マウスシールドは通常のマスクより呼吸がしやすいため現場での作業には適していると思います。 一…

全都道府県の物流・配送業者様へ無償でチョコレートを届ける取り組みをされておりました。 https://www.godiva.co.jp/foreveryhero/ この困難な環境下において、とくに宅配ドライバーさんにおい…

人間力 1、現状を肯定的に受け入れる力 2、事実を前向きに解釈する力 3、積極的に解決に挑む力 4、建設的に物事を進める力   考える力 1、状況を正しく冷静に把握し問題を発見する力 2、その問題を深く考えて解…

ある住職のお言葉 こうした大変な時に必要な心構えは、困難を試練と思い、鍛えだと思うこと。 同じ修行増でも、何事も鍛錬と捉えて修行する人と、修行の苦しさを誰かのせいにするような人とでは修行の仕上がりがまったく違うのです。 …

緊急事態宣言中、事務所内は時差出勤で交代制にしております。 1か月前くらいから平日の14時55分より5分間のテレビ体操を弊社では実施しております。 まだ私と管理者ひとりくらいしかやっておりませんがこれからムーブメントを巻…

新型コロナウイルスの影響で改装が伸びており途中までですが新リフレッシュルームがほぼ完成いたしました。 １階は打ち合わせスペース及び休憩スペース グリーンも多めにしてみんながリラックスしてもらい会話を楽しんで頂きたいです。…

  いつも頑張っているドライバーさんに光を。 今年から個人別安全表彰を始めました。 2020年1月1日から3月31日までの期間でもっとも安全運転でエコドライブをされたドライバーさんに金一封とともに表彰状を授与し…

未知のウイルスとの戦い。 その最前線にいるのは、看護師や医師たち、医療従事者です。 しかし、彼らにも限界があります。病床、医療機器、そして看護師や医師の数。 加速度的に感染が拡がれば、これらは一気に不足します。 医療崩壊…

2020年2月20日(木)13：00～13：45にオフィスヨガを行いました。

２月８日（土）豊村さん岡部さんの歓送迎会をささやかながら開催いたしました。 豊村さん１５年間、ドライバーとして活躍され会社に貢献され本当にお疲れ様でした。 豊村さんは弊社の中でドライバーとしてももちろんですが野球ブームや…

ひとり年間45,360円の食事補助をはじめました。 今まで食事補助的なことを考えいろいろと取り入れてみた結果、これがドライバーさんにはベストだと思います。 食環境を少しでも改善していきたい。 少しでも栄養価の良いものを食…

「この道のさきに　待っている　家族の笑顔」 東京都トラック協会深川支部・城東支部主催の事故防止活動の一貫として安全標語大賞に弊社の坂本さんが銀賞を受賞いたしました！

江東区産業表彰の永年勤続従業員部門に弊社の新村さんと水木さんが受賞されました。おめでとうございます！ サイショウエクスプレスを長年にわたり支えてこられたお二人のご精進とご努力に深く感謝申し上げます。 お二人の今後の更なる…

今年はドライバーさん希望で木曽路で行いました。 お年玉ビンゴゲームで楽しみ、皆さんの今年の抱負を語り未来を語り合いました。 キッズもご家族も楽しんでくれたと思います。 とても楽しく有意義な時間でした！  

新年も始まり皆さまいかがお過ごしでしょうか。 1月5日に成田山深川不動尊にて交通安全と従業員の健康を祈念して初詣に行って参りました。 初詣すると気が引き締まりやる気がわいてきます。 初詣後は従業員と従業員のご家族とランチ…

本日、深川警察署様よりお招きいただきまして「重大交通事故防止祈願餅つき大会」に参加させて頂きました。 日頃よりお世話になっている団体やボランティアや地域事故防止活動の方々に年末最後の事故防止活動として餅つきをして重大事故…

トラックストップ作戦実施 トラックストップ作戦は、トラックドライバーの方々に直接呼び掛けることで、交通安全の意識を高めていただき、重大交通事故の防止を目的としています。 交通量が多い東雲駅前交差点にてトラックドライバーの…

今年も従業員のご家族にプレゼントするクリスマスケーキを注文しました 今年のクリスマスケーキは 去年、お世話になった「オクシタニアル」さんのサンタさんのクリスマスケーキに決定！ ここのケーキのスポンジはしっとりとして本当に…

11月、第二回SAISHO総選挙が行われました。 ドライバー同士、ドライバーだけが決めるリーダー 自ら手を上げるものもいれば皆から選ばれるものもいる 選ばれてもやるかやらないか自ら選択をする 今回、自ら決意を決めたのは二…

歩くことはとてもいいことです。ここ最近、ウォーキング活動を再開しました。 運動不足の解消、リフレッシュにもなり代謝も良くなります。 膝が痛い、腰が痛い、そんな歩いたら疲れちゃうなどさまざま言い訳を聞くが そんな人でもまず…

2019年11月8日(金)プチＢＢＱの様子 春が来て花が咲いて、初夏が来て若葉が萌えて、さまざまな花が咲き、さまざまな草木が萌え、さまざまな鳥が舞う。さまざまな、とりどりのこの華麗さ。 花は桜だけ、木は杉だけ、鳥はウグイ…

久しぶりにお世話になりました。 こちらのホリスティックマーケットキッチンさんの腸美人弁当を頂きました！ 全てのおかずにこだわっていてとても愛を感じるお弁当です。 今回のお気に入りは「ししとうとキノコ醤油糀」でした！ 皆様…

10月18日(金)にSOCO YOGAを行いました。 運転業務に必要な冷静さ判断力を向上させることで安全運転事故ゼロを目指します。

きれいごとだよ、と言われても理想を描く 無理だよ、と言われても生き方を貫く 妄想だよ、と言われても夢を貫く   私には夢がある 世界一健康な運送会社にすること   私には夢がある 娘にパパの会社「いい…

１０月９日は全日本トラック協会で制定した日「トラックの日」です。 今年は江東区東陽にあります東陽小学校にて交通事故防止イベントを行いました。 子供達には実際にトラック運転席に乗車してもらい運転手さんの見える範囲と見えない…

9月25日に東京商工会議所様主催の健康経営シンポジウムに登壇させて頂きました。 「人を幸せにする経営とは～これからの健康経営を考える」というテーマです。 大学教授を招いてメンタルメンタルヘスルに言及した講演や企業経営を理…

経営の手綱を握る経営者。その責任感から、休日でもつい仕事のことを考えてしまったり、常に仕事をしていないと落ち着かなかったりもします。 ただし、経営者もひとりの人間です。定期的に休暇を取らないと精神面、身体面の不調を招きか…

上の写真が2018年2月の健康講習会後の集合写真 ↓ こちらが2019年７月の健康講習会後の集合写真 Healthプロジェクトを始めてから３年目、まだ数字でお知らせすることは出来ませんが写真からみても明らかに活気があるよ…

弊社は昭和30年8月に私の祖父(斉藤三郎)が東京都江東区千田で開業しました。 創業当初は木材をメインに輸送しながら人の送迎をしていたと聞いたことがあります。 確かに創業者の祖父は人当たりがよく人からの頼まれごとは何でも快…

プロテイン＝マッチョ専用というイメージは間違いない。 プロテインは①手軽②安価③腹持ちが良い④美容に良い⑤太りずらい⑥長期保存可⑦美味 という国民的おやつじゃないのが不思議というほどの実力を持っている。 普段の食生活で意…

「人は変われる」というシンプルで大切な原理を筋トレは教えてくれる。 新しい刺激を与えれば人は成長し続ける。 体を物理的に進化させる事すら可能なんだから性格やその他の能力だって努力次第で必ず変えられる。 変われない人間など…

今回は元SAISHOドライバーとして活躍しておりました野沢さんをお呼びして講和して頂きました！ 野沢さんは今現在、NPCJ公認ポージング講師・イベントMCでも活躍し銀座パーソナルトレーニングジムの代表取締役でもあります。…

７月２０日、東陽町にあります三千里(焼肉)様にてＥＮＪＯＹプロジェクト(親睦会）を行いました。 今回も２班に分かれての開催です。(２０日、２７日） ドライバーさんの現場の意見そして熱いトークを聞けることが出来ました。 大…

７月１９日、健康社内講習会を行いました。 前回、「缶コーヒーは悪魔の飲み物！」というテーマで缶コーヒーやカップラーメン、菓子パンについて管理栄養士の大野先生からご講和頂き その後、グループ目標や個人目標を立て今回はそれに…

プロドライバーのための教育情報雑誌「運創」 こちらに弊社、唯一の女性ドライバー「若月さん」が特集されました！ 若月さんは人柄もよく経験豊富かつ信頼がありとても頼りになるプロドラバーさんです。   今回のインタビ…

3K(きつい・汚い・危険)と言われているものを破壊する戦略としてSAISHO cool projectを立ち上げました！ 汚い・危険を変えていくものとしてトラックの健康や清潔感またかっこいいを追求します。 また作業着やヘ…

昨日、幹部、リーダーに今現在の思いについて語らせて頂きました。 今現在の理念・ビジョンを達成するためにどのようにしてアプローチしていくか またそれぞれの目標達成について 最高のドライバーとは SAISHOの強みとは SA…

ほめ達3級受講者8名となりました！ なかなか褒めるというのは難しいことです。 教育って難しい… 考え方がそれぞれ違う。 育ってきた環境も親でも兄弟でも違う。 年齢も違うのであれば考え方はさまざま。 だからこそ…

５月２４日（金）6月4日（火）ＳＡＩＳＨＯ健康プロジェクト講習会を行いました。 今回のテーマは「缶コーヒーについて」 これまで三社で合同安全衛生委員会を行いわかってきたのはドライバーさんの脂質異常や高血糖等である。 ドラ…

筋トレ→良い体GET→自分を好きに筋力UP→自信がつく→異性に積極的にアプローチ→モテる→更なる自信自尊心高まる→性格がポジティブに→ポジティブな人が周囲に集まる→人生最高 という最高のループに乗るので筋トレするとマジで…

新陳代謝が促進され肌が若返り、体力も若かりし頃を越え、身体のシェイプや姿勢も改善され、ホルモン分泌によりバイタリティーもあふれ出し性欲も復活する筋トレをアンチエイジェングと呼ばずとしてなんと呼びますか？ 筋トレこそアンチ…

筋力トレーニングには、メンタルヘルスを向上させる働きがあることが多くの科学的研究によって裏付けられている。 「焦燥感」「不安感」「認知機能」「睡眠の質の低下」「自尊心の低下」などについてポジティブに働くという多くの研究を…

東京都オリンピック・パラリンピック準備局様より 東京都スポーツ推進企業取組事例集に掲載して頂きました！ 最近、ウォーキング活動をさぼっておりました… そろそろ気合入れて始めますか！ 夏に向けて理想的なボディメ…

５月１２日は「母の日」です。 皆さんは母の日に何をしてあげますか？ 今年はカーネーションの梱包依頼を頂ける機会がありました。 送る人も受け取る人も皆が「ありがとう」と感謝する日なんだと思うと母の日っていいですね。 弊社社…

令和の時代が幕を開けました。 新時代、豊かにするには私たちは何をすべきだろうか。 人口減が続く中、女性や高齢者の労働参加や外国人労働者を無限に増やせるわけではない。 自動化できる仕事は機会に任せ、働き手はより付加価値の高…

平成最後のブログ更新となりました。 令和になったから会社が変わることはまったくないですが何か寂しい気もします。 明日から「令和」。 令和の意味合いとして「美しく心寄せ合う中で文化が育つ」という意味合い。 弊社にとってもコ…

チーム対抗戦で無事故無違反達成チームにはギフトカードをプレゼントしております。 これからも交通事故ゼロを目指して安全・安心される企業にしていきます！

４月１９日、２３日と事故防止勉強会を関東交通共済様のご協力頂き行いました。 健康経営に力を入れ過ぎてしまったのか３年前に比べて２年連続で事故率が上がってしまいました。 新しいドライバーさんが増えたことも原因の一つかもしれ…

４月に入り少し仕事も落ち着いてきたので社員親睦会BBQを久しぶりに行いました。 この日は夕方から気温が下がり風もありで少し肌寒かったですが、食べたり飲んだり遊んだりと楽しい時間でした！ 前日から買い出しの準備、当日の設営…

昨日はヤマトＨＤ社長～会長、そして現在は各界の要職を担われている有富特別顧問を囲んでの勉強会＆懇親会。 ヤマトの創業時から現在のＨＤに至るまでのお話を伺いました。 ご年齢を感じさせない柔軟なお考えを持ち続けまだ新しいこと…

娘はディズニー好きでプリンセスに憧れています。 3歳にもなるとしぐさが女の子らしくなってきました。 ディズニーもいいけどパパはやっぱりジムニーランドかな。 週に一回行けるかどうかだけど終わった後のすっきり感が心地いい。 …

子供の虐待のニュースをよく見ます。 その度に心が痛みます。 3歳の娘を持つ父として 何で？こんなことをするんだろう？ 考えられません。 虐待された子どもが生きていたとしてその子はその先どうなってしまうのだろう。 自分にで…

2019年3月12日、めぐろパーシモンホールにてスポーツ庁が主催する 「スポーツエールカンパニーシンポジウム」が行われ弊社がモデル事業 企業としての取組み事例を発表させて頂く機会を頂きました。 180名満席の中、10分間…

本日、東京湾岸警察署様とトラック協会深川支部合同で交通事故防止キャンペーンを実施いたしました。 場所は江東区東雲の国道357号線(東雲交差点) 赤信号で止まっているトラックの運転手さんに用意したウェットテッシュを配布しま…

VRで安全運転教育デモを実施してみました。 実に怪しいです… ベテランドライバーは興味があまりないようです… 反対に若いドライバーは興味津々。 体験したドライバーの感想としては 少し酔ってしまった…

前回の健康診断を基に従業員一人ひとりに健康管理士・管理栄養士による面談を行っております。 今回は健康診断に所見が有る無しに関わらず全社員面談を行いました。 社員の健康改善・維持・増進のための健康相談です。 及川先生の気合…

平成30年度事故防止活動に対する安全標語で銅賞を受賞されたベテランドライバー和久井さんです。 去年は金賞受賞され今回は銅賞で本人は相当悔しそうでしたが数ある作品の中で連続して表彰されること自体がすごいことです。 是非、次…

リーダードライバーからこんな声が 「事務所の居心地がよくない」 「鳴り響く電話とキーボードの叩く音でさみしい」 「ＢＧＭなんてどう？」からはじまりました。 事務所のスタッフにヒヤリングしてみたら「いいんじゃない」という声…

配車係りが悲鳴を上げている。 先週、サイショウで過去にないインフルエンザ感染者が６名でてしまいました。 集団感染に近いくらいの勢いです。 会社では多少なりとも対策をしていたはずなのに。 健康経営をやっているから安心ではな…

SAISHO新年会を１月４日に月島のスペインクラブにて開催しました。 皆さんから１人づつ目標や抱負を発表しました。 しかし、美味しい食事とお酒が進み写真のとおり聞いていない人もいたようです(笑) 今年からご家族の方も参加…

健康リーダー斎藤です。 2018年12月～2019年1月号のSAISHO健康プロジェクトNEWSが完成しました。 昨年は保健機関からの「健康優良企業認証」スポーツ省から「スポーツエールカンパニー認証」でモデル事業になった…

経験年数が増える事によりプライドが高く、人の目を気にしてばかりの人はノリが悪い。 なにをするときも「こんなことをしたら馬鹿にされる」「失敗して笑われる」などと思い込み、 行動のスピードがどんどん遅くなっていく。 年齢を積…

「運動したいが時間がない」「海外旅行に行きたいと思うがお金がない」「あの人とはそりが合わない」「先輩には自分の考えてることを言えない」 このような言い訳をいう人が多い 「変えたいけれどできない」というのは本当に「変えたく…

「この仲間がいるから頑張れる、会社が楽しい」と思っている人も多いいと思います。 組織の関係の質が高まると思考の質が高まる。 思考の質が高まれば、行動の質が高まる。 行動の質が高まれば、結果の質も高くなるというサイクルの考…

先日、社内ミーティングを行いました。 課題は「遅刻について」と「ヘルメット着用」について話し合いました。 なぜ遅刻をするか？自己責任？教育不足？自覚の問題？やるやつはやる。じゃあ罰金制にしよう‥等 今までのミーティングで…

先日、娘に「となりのトトロ」のDVDを観させました。 まだ2歳半なので早いかなと思いながら。 観終えると「もう一回観る」といい５回も連続で観続け とうとうトトロの熱狂的ファンになってしまった。 妻がトトロのぬいぐるみを買…

早いもので12月。 12月ですが暖冬な気がします。 暖冬だと大雪の予感が… 雪対策しておかなきゃですね。 弊社では毎年クリスマスに従業員にクリスマスケーキをプレゼントしております。 毎年どこのケーキにするか考…

配車係りの鈴木悠さんの結婚式に出席させて頂きました。 奥様のお誕生日に結婚式なんてとても奥様思いですよね！ 最高に楽しく感動した結婚式でした！ お二人の優しさや気遣いというのがスゴク溢れていて二人から幸せを貰いました。 …

いままで弊社の作業服はBURTLEという作業着ブランドを採用しておりましたが はじめてTS DESIGNというブランドの作業着を採用してみました。 防寒着は今まで通りのBURTLEですが今回は防寒ベストをTS DESIG…

ただ仲良くなるだけではない。 お互いの性格や考え方を理解しお互いを尊重し合いながら今ある課題についてを話し合う。 とことん今ある課題についての改善を考えて行動する。 良いところを残しながら次の課題へ取り組む。 ちょっとし…

弊社の健康管理士でもあり母親代わりでもある及川健康管理士。 及川健康管理士がいなければSAISHO健康プロジェクトは成り立たない。 誰よりもドライバーの事を一番に心配してくれそこまでやるかと思うところまで突っ込んで向き合…

従業員はもちろん、従業員のご家族が読んでくれればと思いながら2カ月に一度、健康社内報を作成しています。 いつも作成に取り掛かるまで何をネタにしようかと悩んでしまいますが取り掛かると色々なアイディアが浮かんできてあれもこれ…

10月9日トラックの日に江東区内の小学校にて東京都トラック協会深川支部と深川警察署合同で体験型安全教室を開催しました。 子供達にはトラックの事を好きになってもらい安全に通学出来るように警察署のご協力を頂きサポートさせて頂…

毎月1回の健康弁当 今日の腸美人弁当は ・白だし玉子焼き ・カブと林檎マリネ ・長いもしめじソテー ・ひじきの煮物 ・西船橋産小松菜いため ・ぬか漬け風味浅漬け ・豚の甘酒炒め 消化器系の運動を促し食物繊維が豊富　デトッ…

めっきり秋めいてきましたね。 乾燥してきましたので感染症には気をつけていきましょう。 10月19日に新入社員歓迎会を行いました。 最初は少し緊張気味の新入社員さんも先輩と会話するうちに徐々に和やかな表情に 新しい仲間と未…

大きい事故はないものの去年事故件数(商品事故含む）を今年はすでに上回ってしまった… 新しいドライバーの事故もあるがベテラン勢の事故が多くどれも慣れからなのか。 単純な作業でミスをしている。 新しいドライバーも…

喫煙者は交通事故をおこしやすいという傾向が判明している 喫煙は運転者の健康とくに精神状態によくない。 そもそも喫煙者はニコチン依存症です。 イライラを繰り返します。 運転を続ければ続けるほど、どんどんストレスが溜まるので…

健康経営を始めて2年目になりすこしづつではありますが変化が出てきています。 ここ最近、事務所の中で変化が・・・ 事務所の中にダンベルが増えているのです。 MYダンベルを持参し空いている時間にトレーニングをしている風景がち…

お客様の荷物で出荷ミスや商品事故を無くしたい。 お客様の要望を可能な限りお応えしたい。 とはいえ出荷ミスや商品事故は起きてしまいます。 起きてしまってからでは遅いのにその都度、改善策を考えて実行してみるが効果が期待するほ…

定期的にトラックを洗車して綺麗に維持する事が「安全運行の原点」だと思います。 洗車することで各部の「異常」を発見しすぐに対処し故障を未然に防ぎます。 いつもトラックを洗車して綺麗にトラックを乗ってくれるドライバーに感謝で…

トラックドライバー不足が深刻になってきた中、弊社では今年３人採用させて頂きました。 ３名の内、２名が弊社の健康経営の取組みに魅力を感じて応募してきました。 健康経営を取り組み、成果が出たことがとてもうれしく思います。 新…

    「今いる従業員に、いかに健康で長く勤めてもらうか」合同安全衛生委員会を始めて一年が経ちました。 会社を支える貴重な人材を大切にすることで、雇用の流出や、病気で働けなくなることを防ぐ。 そうする…

  今日は管理職で腸からキレイになるお弁当を試食しました。 おしながき ・柿とイチジクのナムル ・さしみこんにゃく ・甘とう美人しいたけ炒め ・西船産小松菜炒め ・白だし卵焼き ・紫キャベツ漬物 ・お肉（甘酒と…

健康保険組合連合会様より弊社の取り組みを評価して頂きました。 健康経営を取り組んで1年9カ月、まだまだ成果や結果が出ませんが弊社の取り組みを評価して頂きモチベーションが上がります。 目指すは健康優良企業金の証と健康経営優…

SAISHOを支えてくれている鈴木親子。 二人は会社の事や従業員仲間の事をよく考え みんなの事を引っ張ってくれている。 とても頼りになる親子です！ HPをリニューアルにあたり鈴木親子の紹介をどうしてもしたかった。 二人に…

  今期から始まったリフレッシュ休暇！ 社員の活性化及び社員のご家族への慰労、社員の自己啓発の場の提供を目的として定めました。 ９月まで１１名ほどリフレッシュ制度を利用していますがまだ取られていない方もいるので…

  2018年９月１１日、東京辰巳水泳場会議室にて SAISHO健康改善プロジェクト講習会を行いました。 本日のテーマは「歯周病について・歯磨き実習」 歯の健康は全身の原点ともいわれています。 健康寿命が延びて…

空いている倉庫スペースを活用してヨガイベントを行いました。 場所を選ばないで出来るヨガ。 ヨガを学び、体の筋肉をほぐして柔軟にし骨や関節の動きや位置を正すことにより体の健康を取り戻します。 集中力とリラックス、息を吸い込…

弊社の取り組みが掲載されました！ ２カ月に１回掲載で従業員向けに健康社内報「SAISHO健康プロジェクトNews」を作成して配布しています。 捨てられる事もありますが社員の中やそのご家族も楽しみにしている方もいたりするの…

お恥ずかしいことですが 今更、ドライバーさん向けの社内ルールと災害用マニュアルを作成しました。 これも作業時間短縮・品質の安定・リスク軽減に繋がると考えました。 新人ドライバーさんはもちろんですがベテランドライバーさんに…

定期的に清掃活動を行なっておりますが 営業所近くの歩道を掃除しました。 綺麗になると気持ちがいいですね！   世界にはワクチンがなくて命を落とす子供がいる･･･ 我々にも出来る事があればということで 小さな取り…

  先日、「人も車も健康に」というテーマで社内講習会を行いました！ 今までは人も車も２次予防や３次予防は出来ていたが１次予防を忘れているのではないかと。 人も車も１次予防が大切だよねということでいすゞ自動車様に…

こんにちは！健康リーダー斎藤です。 ホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 この度、弊社のホームページをリニューアルしました！ これからは弊社の取り組みについて良いことも悪い事もアップしていきたいと思います…