6月のヨガ

今月も椅子に座って行うオフィスヨガを行いました。   筋肉を使ったあとはしっかり力を抜いて休ませることが大切というお話がありました。 力を抜くことで副交感神経が働き、リラックスモードに切り替わって、 自律神経の…

第4回安全大会

2025年2回目の安全大会を行いました。 今回のテーマは「平ボディ車のシート掛け」   前半の講義編では毎月行っているドライバー研修を実施。 なぜルールが必要なのか? なぜ教育が必要なのか?など 安全を遵守する…

5月のドライバーズDAY

今月のメニューは ミックスフライ弁当! キャベツの洋風和え物&きんぴらごぼうを添えて、バランスもばっちり! 気になるフライのラインナップは… ・エビフライ2本 or ささみフライ(選べる!) ・のりしおチキンフライ ・ハ…