Daily Archives: 2024年7月4日

毎月１回30分間ヨガを行います

当社では今月から毎月１回30分間（繁忙期は除く） インストラクターを招いてヨガを行います。   ヨガの効果として ・身体のゆがみ、くせを直す ・内観性が高まる ・慢性的な症状の緩和 ・自律神経を調える とされて…