Daily Archives: 2025年1月22日

ロコモ度テストを行いました

昨年に引き続き 今年もロコモ度テストを行いました。 ロコモ＝「ロコモティブシンドローム」とは 骨や関節の病気、筋力の低下、バランス能力の低下によって転倒・骨折しやすくなることで、 自立した生活ができなくなり、介護が必要と…