10月のSAISHO TABLE

10月のSAISHO TABLEでは、 鶏肉のネギ塩レモン焼き弁当 ・マカロニサラダ ・ちくわとこんにゃくのきんぴら ・さつまいものシンプル焼き ・味噌汁 を作りました! 今回から食品衛生管理者の登録を行い、体制をアップ…

8月のヨガ

8月も恒例のヨガを開催しました。 先月に引き続き、今月のテーマも「ハワイアンヨガ」。 常夏のハワイを思わせる音楽に包まれながら、心身をリラックスさせるひとときを過ごしました。   レッスンでは「足の付け根から老…