7月のヨガ

今月は“ハワイヨガ”をテーマに
ハワイアンミュージックとアロマの香りに包まれて、30分間ゆったりとヨガを楽しみました！

いつもは途中でお休みしがちな社員もいますが、今回は心地よさそうに最後まで参加！

体側を伸ばしたり、体幹を使ったり、足をじっくり伸ばしたり…
座りっぱなしや運転で縮まりがちな体を、しっかりリフレッシュできました！